Rok 2023 miał największą liczbę prób samobójczych wśród dzieci i młodzieży w Polsce. W roku 2023 odnotowano ich ponad 2100, a 146 przypadków zakończyło się tragicznie.
To zwiększenie skali o 150% w porównaniu do roku 2020!
Kochani,
To jest temat, z którym mam styczność przynajmniej raz w tygodniu…
Ja gadam z tymi młodymi osobami. Czuję ich wewnętrzny ból i krzyk… czuję te części, które chcą do życia, szczęścia, w tym samym czasie ilość i ogrom cierpienia przekracza ich umiejętności radzenia sobie z tym.
Jest tu jedno hasło, od którego warto zacząć:
RODZINA
To rodzina nosi w sobie jeszcze obciążenia swoich przodków, a my bezpośrednio cierpimy na efekt zespołu stresu pourazowego związanego z II wojną światową (według najnowszych badań co piąty Polak ma objawy PTSD).
To styl życia rodziny dzisiaj jest prowokujący tę otchłań w życiu dziecka.
Ale to nie tylko cyfryzacja każdego aspektu naszego funkcjonowania.
To brak samoregulacji emocjonalnej oraz destruktywne sposoby regulowania emocji (uzależnienia, przemoc psychiczna i fizyczna).
To brak czułości! Czułości dla samego siebie oraz swojego dziecka. Świadomej, opiekuńczej obecności. Częściej jesteśmy surowymi katami dla siebie lub otoczenia, wchodzimy też w obsesyjną kontrolę nad dzieckiem, nad sobą.
„Jeśli chcesz zmienić świat idź do domu i kochaj swoją rodzinę.”
Co to znaczy?
Daj uważność sobie i swojemu dziecku.
Bądź atrakcyjny (stylem życia, otwartością umysłu) dla siebie i dziecka.
Rozmawiajcie o swoich emocjach, mówcie o brakach, nazywajcie potrzeby. Komunikacja NVC może być cudnym fundamentem.
Spójrzcie na swoją rodzinę jako układ – jak funkcjonujemy? Jak radzimy sobie z kryzysami? Jak i czy wyrażamy miłość, złość, smutek i inne emocje? Czy żyjemy z nieuregulowanymi dramatami i tajemnicami? Co nas karmi, co nam daje życie?
Widziałem i sam przeżyłem sytuacje, kiedy zawrócono kogoś z granicy życia i śmierci.
Tam nie ma przestrzeni na czekanie! Tam jest i szloch, i święty gniew, tam jest działanie!
Nie czekajmy, aż statystyki poszybują dalej…
