Warsztaty dla Stowarzyszenia Tęcza w Krakowie i Pracowników Społecznej Kaffki

Drodzy,
Dziś czułem się, jakbym miał urodziny. Dziękuję cudownym Uczestnikom i ich Opiekunom, dzięki którym mogę doświadczać tak ogromnego dobra.
Warsztaty o zdrowej emocjonalności w Krakowie dla Społeczna Kaffka i Stowarzyszenia Tęcza były angażujące, pełne radości, wzruszeń oraz mądrości serc tych wszystkich młodych dorosłych, którzy w nich uczestniczyli.
Dziękuję też wszystkim Darczyńcom, bo to z Wami robimy tak genialne projekty.
Pracowaliśmy nad trudnymi emocjami, skąd się biorą, jak się nimi opiekować.
Doświadczyliśmy, że nie ma emocji dobrych i złych.
Przepracowaliśmy jak nasze emocje grupowo i indywidualnie są intensywne, mocne, z którymi nam łatwo być, a z którymi trudno.
Dotknęliśmy też tematu żałoby, jak się okazało – było to bardzo ważne dla Uczestników.
To był wspaniały dzień.
Kibicuję takim projektom, ich sponsorom.
Wpadajcie na kawkę w doborowym towarzystwie w Krakowie do Społeczna Kaffka 🙂 .

A tak pisali o spotkaniu Opiekunowie 🙂 :

„Gdybyście się zastanawiali dlaczego nas nie było w pracy w poniedziałek 🫣, to już się tłumaczymy. Rozmawialiśmy o emocjach (jest taki super kawałek Patrick the Pan „Porozmawiajmy o emocjach”, znacie?).
Mateusz Kozłowski przyjechał do pracowników Społeczna 21 prosto z Łodzi, żeby podszkolić wszystkich z radzenia sobie z trudnymi emocjami.
Dzięki niemu i Fundacji Świadome Rodzicielstwo nauczyliśmy się, że rośliny też mają emocje 😳 i podglądaliśmy te emocje za pomocą specjalnego sprzętu 🌱🔭💫
Było mega fajnie. Gdybyście chcieli dowiedzieć się więcej o szkoleniu, zajrzyjcie o, tu: https://fsr.edu.pl/”
Dobroci,

 

 

 

Najnowsze wpisy

Świat, w którym dzieci czują się bezpieczne, otrzymują profesjonalne i na czas wsparcie psychiczne?

Świat, w którym dzieci czują się bezpieczne, otrzymują profesjonalne i na czas wsparcie psychiczne? Świat, w którym dorośli mogą mówić o emocjach, rozwijają świadomość rodzicielską, kompetencje zdrowej samoregulacji, stają się zdrowszymi wersjami samych siebie? Świat, w którym młodzież w szkołach uczy się o znaczeniu zdrowego poczucia wartości, o zdrowych granicach, o tym, jak nie wchodzić w relacje przemocowe, jak odzyskać sens i sprawczość? Świat, w którym

Czytaj więcej »

23 lutego – Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją

W 2024, w wakacje – doświadczyłem najsilniejszego epizodu depresyjnego w moim życiu. Wcześniej były symptomy – ale czytałem je jako dużą ilość pracy, przemęczenie, stres rodzinny, przebodźcowanie. Życiowa nadodpowiedzialność, doświadczenie ryzyka utraty życia dziecka i wydarzenia z tym związane (przeszczep, chemioterapia) trwające przez miesiące przekroczyły mnie wielokrotnie. I tak kilka lat później epizod depresyjny był odroczoną bombą. Oprócz kochających osób, które pozwoliły mi dochodzić do siebie,

Czytaj więcej »

Uznając, że inne istoty i dary świata są równie ważne jak my. Że nie jesteśmy nad naturą, lecz w niej.

Jestem po lekturze „W poszukiwaniu matki drzew. Dowody na inteligencję lasu” Suzanne Simard. Coś, co czuję od dawna, jak chcę żyć i jaki świat chcę świadomie budować, współtworzyć – jest doskonale ukazane w wynikach badań profesor ekologii lasu, pionierki w badaniach nad komunikacją między drzewami oraz inteligencją roślin. Oprócz tego, że w lesie realnie odpoczywasz, bo twój układ nerwowy się regeneruje (a nie tylko masz wrażenie

Czytaj więcej »