„Jestem czysty od 3 tygodni. Poszedłem do lasu, tuliłem się do drzew, dziękowałem, że jestem.”

„Jestem czysty od 3 tygodni. Poszedłem do lasu, tuliłem się do drzew, dziękowałem, że jestem.”
To słowa z dzisiejszej terapii. Mają dla mnie potężną moc.
To nie tylko informacja – to manifest życia.
To krok przez ciemność. To iskra odwagi. To oddech złapany po raz pierwszy od lat.
Jako psychoterapeuta mam zaszczyt i ogromne wzruszenie, że mogę być świadkiem takich momentów. Że ktoś przy mnie składa swoją
zbroję. Że mówi szczerze. Że nie musi udawać. I że razem możemy poszukać drogi – nie zawsze prostej, ale zawsze prawdziwej.
Jestem dumny, że mogę być bezpieczną przestrzenią dla przemiany.
Miejscem, gdzie nie oceniam, nie naprawiam – tylko towarzyszę.
Gdzie drzewa słuchają razem ze mną. Gdzie cisza ma znaczenie.
Gdzie człowiek może wrócić do siebie, kawałek po kawałku.
Psychoterapia to nie magia. Ale to miłość do człowieka w praktyce. Codzienna, cicha, wierna. I widzę, jak z tej miłości rodzi się życie.
Dziękuję każdej i każdemu, kto ufa.
To dla mnie święte.❤️
I koniec sesji – „Jestem dobrym człowiekiem, bo chcę sobie pomóc.”
Mateusz.

Najnowsze wpisy

Czy jesteś osobą hipersensytywną?

Około 1 na 4–5 osób ma taki typ układu nerwowego – wystarczająco dużo, by nie stygmatyzować, jednak wystarczająco mało, by często czuć się niezrozumianym. („The highly sensitive brain: an fMRI study of sensory processing sensitivity” (Acevedo, Aron)). Osoba hipersensytywna ma system nerwowy, który: -szybciej wychwytuje mikro-bodźce -mocniej przetwarza sygnały społeczne -głębiej wchodzi w stany pobudzenia To nie „przewrażliwienie”, tylko wysoko reaktywny układ dopaminowo-serotoninowy + nadczuły system

Czytaj więcej »

Bo człowiek zaczyna się tam, gdzie jest jego troska i chęć opieki nad tymi, którzy jej najbardziej potrzebują.

To jest moja terapia. Odzyskuję i pielęgnuję poczucie sprawczości, pozytywnego wpływu, sensu… Mogę narzekać, ale wolę działać. Mogę „pluć” na innych – wolę widzieć i robić dobro. Dziś spotkałem cudnych ludzi – świetnych rodziców, i ich GENIALNE DZIECI! Sesje terapeutyczne jeden na jeden z LEGO! Tak! Zrobiliśmy to . Pracujemy z dziećmi i młodzieżą w pojedynczych sesjach przy łóżku na oddziale Hematologii w Łodzi, tak jak

Czytaj więcej »

Miłość do lasu zaczyna się od uważności.

Nie od wiedzy, nie od nauki o gatunkach – lecz od chwili, w której naprawdę usłyszysz drzewo. Kanadyjska badaczka Suzanne Simard („W poszukiwaniu Matki Drzew”) odkryła, że las nie jest zbiorem samotnych drzew, lecz żywą wspólnotą połączoną niewidzialną siecią. Pod ziemią, w gęstych niciach grzybni – zwanych mykoryzą – drzewa wymieniają się węglem, wodą i informacjami. Brzoza może karmić świerka, a stary buk wspiera młode siewki,

Czytaj więcej »